El Arte del Grappling: Sumisiones, Derribos y Control en la Lona

 El grappling es un componente esencial de las MMA. El Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ) se enfoca en el control del oponente en el suelo y la aplicación de sumisiones (llaves de articulaciones y estrangulaciones). La lucha libre (wrestling) es crucial para lograr derribos (takedowns) y mantener el control en la lona (ground control). El Judo aporta técnicas de proyección (throws) y derribos, además de algunas inmovilizaciones y sumisiones. Las transiciones fluidas entre diferentes posiciones de grappling son una habilidad valiosa. La defensa de derribos y sumisiones es igualmente importante para evitar ser controlado o finalizado.



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